Training voor mantelzorgers in april

Bent u mantelzorger? Dan zorgt u meerdere uren per week onbetaald voor iemand. Door uw zorgtaken verandert de relatie met degene voor wie u zorgt. En dat knelt soms. Vroeger was u een partner, een ouder of een kind. Nu voelt u zich misschien meer een verpleger of een begeleider. Ook gevoelens van machteloosheid, schuldgevoel of eenzaamheid komen voor.

MEE Zuid Limburg biedt mantelzorgers in Gulpen-Wittem een gratis training

Tijdens 2 bijeenkomsten krijgt u praktische tools en oefent u nieuwe vaardigheden. Zodat u beter leert omgaan met moeilijke emoties en situaties. U leert in balans te blijven en goed voor uzelf te blijven zorgen. Zodat u het mantelzorgen beter volhoudt.

Waar en wanneer

• Dinsdag 15 april, 13.30 - 15.30 uur
• Dinsdag 29 april, 13.30 - 15.30 uur

Locatie: 't Gulper Hoes (Rosstraat 5 in Gulpen), Hoeskamer 2

Meer informatie of aanmelden?

Neem dan contact op met Freek Daemen of Francien Heussen. Zij zijn mantelzorgondersteuner en geven de training. Freek: 06 31 66 43 68 of f.daemen@meezuidlimburg.nl en Francien: 06 31 66 43 27 of f.heussen@meezuidlimburg.nl.